Ya sea que hayas contraído el virus o no, todos estamos siendo afectados.
Y con el cierre de escuelas, ¿qué demonios vamos a hacer con los niños todo el día en casa?
Esta es la pregunta que muchas personas se hacen, especialmente quienes deben trabajar.
Oro para que los padres que aún deben acudir a su empleo puedan contar con amigos y familiares que cuiden a sus hijos.
Para los padres que se quedan en casa con sus hijos, estoy aquí para ayudarte a conservar la cordura.
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Trabajo desde casa con mi hijo y mi hija (de 2 y 4 años), así que definitivamente puedo hablar de qué hacer todo el día en casa con niños.
Aunque me encanta salir de casa con frecuencia, ha habido muchas ocasiones en las que hemos pasado varios días COMPLETOS dentro de casa y, créeme, para tu SALUD MENTAL necesitas tener un plan esos días.
Gano dinero desde casa escribiendo un blog, así que trabajar durante la siesta es suficiente para mí; ha sido una bendición, pero no todos entienden cómo funciona. Si quieres ver cómo gano dinero con mi blog, puedes verlo aquí.
Creé esta lista para padres con niños pequeños hasta adolescentes, porque todos necesitamos ayuda sin importar la edad de nuestros hijos.
Obviamente no voy a recomendar ver televisión o jugar videojuegos; seamos honestos, eso se sobreentiende. Esta lista trata más sobre cómo limitar el tiempo frente a la pantalla haciendo otras cosas.
Definitivamente no soy de esas mamás en contra del tiempo de pantalla, porque ha sido un factor clave para mantener mi cordura 🙂, pero sí creo que debe ser limitado.
La culpa de mamá es real. Si tus hijos están todo el día en casa viendo televisión y jugando videojuegos, puede que te sientas culpable por no ser más productivos, y quiero ayudarte a evitar esa culpa.
En este artículo te daré una lista de cosas divertidas para hacer con tus hijos mientras están todo el día en casa, y luego compartiré mi rutina con mis pequeños.
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Aquí tienes 10 cosas divertidas y productivas para hacer en casa con los niños todo el día
1. Hacer videos
Una cosa que me gusta hacer con mis hijos cuando no sé qué hacer es grabar videos. Son videos súper cursis, pero muy divertidos de crear.
Hablo de usar mi móvil para inventar diferentes escenarios como si tuviéramos nuestro propio canal de YouTube. Estos videos nunca verán la luz del día, pero a los niños les encantan, nos da algo que hacer y las ideas que se les ocurren son divertidísimas. Incluso dicen “suscríbete a nuestro canal de YouTube” al final de los videos.
Hicimos uno hace poco y fue súper divertido. ¡TENÉIS que hacerlo con vuestros hijos!
Si encuentras estos videos entretenidos, deberías plantearte seriamente crear un canal de YouTube. Mis hijos no ven los típicos programas de Disney o Nickelodeon; se quedan en YouTube viendo a otros niños vivir sus vidas (no lo entiendo) y esos niños están ganando mucho dinero haciéndolo.
Si quieres empezar un canal de YouTube, consulta mi artículo de Nate O’Brien, quien gana cinco cifras al mes en ingresos por publicidad con su canal (lo sé, estoy planeando lanzar mi propio canal en un par de meses).
2. Jugar juegos de mesa
Los juegos son una excelente manera de dividir el día y hacer algo divertido. Por mucho que amo a mis hijos, no soy de esas madres que les encanta jugar, así que los juegos nos dan un tipo de juego estructurado que va más con mi estilo.
Ahora mismo mis hijos están en puzzles, colorear, Legos y más (puedes ver la lista completa aquí) y eso nos mantiene ocupados. Pero si tus hijos tienen 7 años o más, aquí tienes algunos de mis juegos FAVORITOS que son divertidos y hacen que el día pase más rápido.
Puedes pedirlos en Amazon, pero hazlo pronto por si hay problemas de entrega.
- Phase 10 – MI FAVORITOOOO
- Puzzles – IMPRESCINDIBLE en estos días. Prueba uno de 1.000 piezas ¿Por qué no? Aquí hay buenas opciones
- Uno
- Monopoly
- Quiplash – También puedes jugar por Zoom con amigos, ¡SÚPER divertido!
Cuéntame tus favoritos en los comentarios para añadirlos a mi lista.
3. Empezar un negocio
En serio, si estás todo el día en casa, ¿por qué no hacer una lluvia de ideas con tus hijos sobre posibles ideas de negocio? Para una lista completa de maneras en que los niños pueden ganar dinero, puedes consultar esta lista con sugerencias.
Me encantan programas como Shark Tank. Estoy constantemente pensando en qué producto o servicio puedo crear para ganar dineroooo. Como ese canal de YouTube que mencioné antes, o simplemente sentarme con los niños a anotar ideas que les gustaría desarrollar. Es una actividad que pueden hacer todos juntos y quién sabe qué puede surgir de esa sesión de lluvia de ideas.
No tienes que resolverlo todo en un día, tómate descansos y sigue pensando… tenemos tiempo de sobra :-). Y cuando se te ocurra algo, empieza a armar un plan. Una meta sin un plan no es más que un sueño.
Si eres mamá como yo y quieres encontrar maneras de ganar dinero desde casa con niños, puedes ver mi artículo más popular aquí sobre cómo lo están haciendo las mamás hoy en día.
4. Tiempo independiente / Juego libre
¡Mi FAVORITO! No necesitas tenerlo todo planeado, solo apaga la tele y di: “Es hora de jugar, hagan lo que quieran sin ver televisión :-)”.
Como ahora mismo: estoy escribiendo este artículo, mi hijo está a mi lado jugando con sus coches y mi llena su carrito de compras y lo vacía solo para volver a llenarlo con su comida de juguete (una y otra vez).
No hay forma de planear esto. Es increíble lo que los niños inventan cuando apagas la tele. Lo mismo aplica para los mayores: déjalos que se busquen algo que hacer. Todavía tienen imaginación.
5. Jugar afuera
Vivo en el medio oeste, así que todavía hace frío, pero no tanto como para no poder salir una hora a tomar aire fresco. Jugar afuera es una excelente manera de dividir el día.
No necesitas planearlo. Los niños encontrarán qué hacer: puedes jugar a lanzar la pelota, juegos o simplemente dar un paseo. Oblígate a salir a tomar aire cada día si puedes. CRÉEME, lo necesitarás.
6. Ser creativos
Aquí es donde sitios como Pinterest y Blossom se vuelven útiles cuando buscas algo creativo que hacer. Me encanta ver trucos de crianza y proyectos DIY para niños.
Necesito hacer una página con mis fracasos de Pinterest, definitivamente no soy “esa mamá”, pero es algo diferente que hacer con los niños.
7. Comer
Es como si los niños comieran por deporte. Espero que con todo lo que ha pasado hayas podido abastecerte de comida, pero con la forma en que estos niños comen, quién sabe cuánto durará.
Si añades estructura y rutina al día, ayudará a mantener el picoteo al mínimo en lugar de comer solo porque la comida está disponible (mira mi rutina abajo).
Mantén el mismo horario que tienen en la escuela: desayuno, almuerzo, merienda y cena. Eso es todo, niños. Lo único que cambia es el lugar – ¡aguante, papás, aguante!
8. Ejercicio
Planifica hacer 30-60 minutos de ejercicio al día con los niños si puedes. Actualmente estoy embarazada y, con mi cuerpo como está, pues… no está pasando.
Después de que nazca mi bebé, planeo retomar mi rutina de ejercicio con los niños después del desayuno. Normalmente encontramos una rutina en YouTube y hacemos ejercicio por 30 minutos.
9. Tiempo de aprendizaje
Que la escuela esté cerrada no significa que el aprendizaje termine. Algunas escuelas están haciendo clases en línea, pero si la tuya no, aún querrás hacer algo. Aquí tienes una lista de empresas educativas que ofrecen suscripciones gratuitas por el cierre de escuelas.
Reservo 30 minutos al día para hacer actividades de aprendizaje con mis hijos. Su capacidad de atención es muy corta, así que hago lo que puedo mientras aguantan.
10. Tiempo de ocio
¡Otro de mis momentos favoritos! Aquí puedes relajarte y añadir algo de pantalla, lectura o una sesión de baile. Me encanta bailar con mis hijos, creamos recuerdos increíbles.
El tiempo de ocio también es cuando cocino / limpio.
Aquí tienes un ejemplo de rutina para un día normal en casa TODO el día
- 8:30 AM – Despertar
- 8:30 AM – 9:00 AM – Higiene personal
- 9:00 AM – 9:30 AM – Preparar y desayunar
- 9:30 AM – 10:30 AM – Pantalla mientras leo mi Biblia (una vez me dijeron: si tienes tiempo para ver tele, tienes tiempo para leer la Biblia. Muy cierto.)
- 10:30 – 11:00 AM – Ejercicio de 30 min (ahora es nuestro tiempo de aprendizaje)
- 11:00-12:30 PM – Tiempo independiente / Grabar videos + Comer
- 12:30 – 2:30 PM – Siesta = Mi hora de trabajo – Para otros puede ser revisar ideas de negocio / Creatividad
- 2:30 – 3:30 – Tiempo de ocio – puede incluir más pantalla
- 3:30 – 4:30 – Jugar afuera
- 4:30 – 5:30 – Preparar y cenar
- 5:30 PM – 6:30 PM – Hora de juegos – elegimos qué jugar
- 6:30 PM – 7:00 PM – Tiempo libre / independiente
- 7:00 PM – 8:00 PM – Ocio + Baño
- 8:00 PM – 9:00 PM – Prepararse para dormir
- 9:00 PM – 12 AM – ¡¡¡LIBERTAD!!!
Y luego lo repito todo. Esto funciona para mi familia; espero que puedas adaptar una rutina así con tus hijos. Si haces las cosas de otra manera, me encantaría leerte en los comentarios. Aprendamos todos.
¿Estás en Instagram? Estoy volviendo a ser más activa y me encantaría conectar con mamás que “lo entienden”. Es mucho mejor atravesar esta maravillosa pero desafiante etapa de la maternidad juntas. Puedes seguirme aquí.
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